怎么样去拯救自己的婚姻呢？

1. 怎么样去拯救自己的婚姻呢？

2. 怎么样去拯救自己的婚姻？

3. 该怎样在不幸福的婚姻中进行自我拯救？

都说婚姻就像穿鞋子一样，鞋合不合脚只有脚知道，而婚姻合不合适也只有你自己知道，一段美满的婚姻，可以让我们幸福一生，而一段不幸福的婚姻，也有可能毁了我们一生，该怎样在不幸福的婚姻中进行自我拯救呢？
首先应该积极调整自己的心态，结了婚以后，我们看待事物的眼光，和我们处理事情的方法都应该成熟许多，不要在婚姻当中有一点不顺心的事情，就总是想着要从这段婚姻当中抽身而出，应该还抱着乐观的心态看待自己的婚姻，多看婚姻当中美好的一面，不要总是觉得自己的婚姻不幸，在那里顾影自怜，自怨自艾，那只会让你觉得自己更加不幸罢了，对你现在的生活没有任何帮助。
调整自己的心态过后，就应该让自己在这段婚姻里面积极作出改变，好好反思，两个人在这段婚姻当中到底有哪些地方做的不好，找到两个人相处最合适的方法，跟对方好好磨合，想办法改善两个人之间的关系，不断调整两个人之间的相处模式，找到最适合跟对方相处的方法，让两个人在这段婚姻里面都能够感觉舒服。
一段不幸福的婚姻给我们带来的影响非常深远，如果你正在遭遇不幸福的婚姻，就先要想办法积极挽救你的婚姻，想尽一切办法尝试改变你们两个人之间的现在这种状态，让彼此在婚姻当中都是会相互理解与包容，积极改变两个人之间的心态，多跟对方进行沟通和交流，拉近两个人之间的距离。
看你们两个之间的婚姻是否还有转圜的余地，如果你用尽了所有的方法，仍然没有办法改变你们的现状，那么就应该及时止损，让自己尽快从这段不幸福的婚姻当中抽身而出。

4. 如何自我救赎婚外情？

爱上已婚男人无法自拔，该如何自我救赎？当爱上已婚男人无法自拔时，首先要学会放弃，及时止损。其次，不能在一起，要学会成全。另外，不要抱怨，一起收场。最后要保持冷静，不要做“小三”。

第一：及时止损。当你爱上一个男人并且知道他已经结婚了，你应该学会放弃，不要干涉别人的感情。即使你喜欢，你也应该保持距离。如果你爱上了一个已婚男人，不知道如何及时止损，你会被所有人责骂。人们应该有一个基本底线，那就是不要干涉别人的感情，不要破坏别人的家庭，这是一个人最应该把握的底线。

第二：如果不能在一起，要学会成全。只有两个人相爱，才能一起走进婚姻的殿堂，如果发现自己爱上了一个有家庭的男人，不管爱得有多深，都不应该互相纠缠，不然那这种行为是非常不道德的。因此，女人不应该愚蠢地被爱情迷住。对于那些不能在一起的人，要学会成全。痛苦只是暂时的，因为你将来会遇到更好的人。

第三：不要抱怨，一起收场。爱是两个人彼此喜欢并需要解决的问题，当两个人分开时，双方都有责任，所以付出后不要互相抱怨，双方应该找到一种方法来结束并起解决它。作为成年人，必须时刻保持头脑清醒，如果两个人不能在一起，应该学会好好分散。

第四：保持冷静，不要做“小三”。婚外情大多不是真爱，而是为了寻求刺激。对女性来说，正确的三观是非常重要的，不要做一个令人讨厌的“小三”，这样的结局不会受到祝福，而是受到辱骂和指责。爱情往往是阴差阳错的，但最好的爱情是在正确的时间遇到正确的人，这也是每个人都渴望的爱情。

5. 怎样去挽救自己的婚姻

想要修复婚姻就不能让自己无限的怀疑

6. 怎么挽救自己的婚姻？

有什么挽救婚姻的方法婚姻挽救的方法?挽救的方法？婚姻挽救的方法？很多女人在结婚以后并没有完全的进入妻子的角色，认为他就应该让着我，当初是他追我的，他应该宠着我让着我，所以他们婚后还是保留着恋爱时候的思想，毫不关爱自己的老公，最后导致感情的破裂，那么该怎么做才能挽回和老公的感情呢 ？

一、

收起任性，偶尔撒娇。每次遇到女人无理取闹男人呢？就特别的头疼，前两次可以哄哄你，但总是任性，会让人筋疲力尽的。挽回老公首先就要收敛一下自己的公主脾气，每次遇到问题，通过撒娇来解决，老公会更容易接受这种沟通方式。撒娇呢其实并不是完全听老公的话，而是通过示弱的方式表达自己的诉求激发了老公的保护欲，从而更愿意听取你的意见。

二、

学会为老公提供情绪价值。你以为自己是家庭的中心，所以老公为你做什么都是应该的。如果老公做的不好，那就是他不够爱你。现在老公对你冷淡了，就要摆正好自己的心态， 爱情是双方的，并不是一方一直在付出，而另一方一直在索取。女人要学会以感恩，和老公相处，他为你做了很多的事情，你要懂得感恩，同时也需要为老公提供情绪价值，夫妻情感才会变得越来越好。

三、

让老公感受到你的温柔体贴，因为你的无理取闹，老公认为你是一个蛮不讲理的人。因此，每次遇到问题，她都避而不谈，拒绝和你沟通。挽回老公的心，那么就要让老公感觉到自己的温柔体贴，多点关心他的工作和生活工作累的时候，帮他按摩一下，不要在他面前乱发脾气。他和你倾诉心事的时候要用心去聆听，并且给他一些建议和鼓励，让老公感受到你的温柔的一面，从而拉近彼此之间的距离。


结婚后，你已经是他的妻子，你要进入自己的角色，负起妻子的的责任，别用恋爱是的相处模式对待自己的老公，最后再改正自己的缺点，慢慢的提升自己的外在美，提升自己的内在。一步一步地慢慢的挽回老公的感情。

7. 怎样拯救婚姻

婚姻是两个人的事情，女人没有必要对任何人妥协。曾经步入婚姻殿堂的你们，一定也经历过很多的风风雨雨，家人都不理解，朋友都不看好，很多人都劝说你们不合适，你们的爱情或许没有经历过大起大落，也谈不上轰轰烈烈。 　　但决定步入婚姻殿堂的你们，初衷一定是因为爱情。 　　所以，既然当初是两个人的选择，那就没有必要让一个人来买单，而且女人在婚姻关系里，本来就是处于弱势地位的。 　　所以，当婚姻关系出现问题之后，很多时候都不是女方的问题，而且女人也是一个独立的个体，所以根本没有必要，也犯不着为了谁而妥协。 　　 1、双方关系双方负责 　　谁家的婚姻也不是一时冲动，你们最终决定步入婚姻的神圣殿堂，决定两个人组成一个温暖的小家，决定将两家人的命运紧紧的系在一起，那当初一定是经过深思熟虑，再三考量的。 　　且不说婚姻中出现问题，到底是谁的原因，终究是一个巴掌拍不响，如果婚姻出现问题了，那必定两个人都有过错，夫妻双方谁都没有理由去逃避自己应该负的责任。但如果说在这段婚姻关系中，每当出现问题的时候，妥协的都是女人，那当初结婚是为了什么呢？ 　　难不成是为了男方小气不包容，还是为了遇到问题时逃避责任呢。每个女孩子都是父母手掌心中的宝，既然嫁给了你，你就要对她负责任。 　　 2、包容才是婚姻里的绝技 　　如果在两个人的夫妻关系中，两人总是吵架，没来由的发脾气，没有办法包容对方的缺点和不足，那这段婚姻关系必定是维持不下去的，就算是勉强在维持，两个人也必定是很痛苦的。 　　恋爱的时候，或许浪漫是宝典，但在婚姻中，包容才是长久的绝技。 　　并且女子本就柔弱，你在选择与她步入婚姻殿堂的时候就要做好为她负责的准备，负责为她遮风挡雨，负责护她一世，而不是当婚姻出问题的时候，你只会因她柔弱而一味的让她妥协于你。 　　爱情是幸福，婚姻是平等的。在婚姻中，两个人的'关系是平等的，没有谁比谁更高一等，也没有谁比谁更低一等，因为彼此相爱，所以选择携手共进，共度一生。 　　所以在基于平等关系的婚姻中，如果婚姻出现了问题，我们想要去做所谓的拯救，那一定是两个人的共同努力，而不是剃头挑子一头热，更不是让一个女人去一味的妥协于婚姻，妥协于家庭，妥协于你。 　　如果一段婚姻关系不是在平等的基础上建立的，而是要让女人去妥协才能维持这段关系，那这样的婚姻不要也罢，不必去拯救。 　　怎样拯救婚姻2 　　 1、要找到问题根源 　　夫妻二人生活在一起，不可能一点矛盾没有。如果有矛盾，那么一定要找到矛盾的根源，不要盲目的哄对方开心，那样做只是能够开心一时，但是过后又会出现矛盾，要从根本上解决问题，才是正确的方法。 　　 2、尝试新的生活方式 　　结婚几年后，最初的爱在生活的平淡与琐碎中渐渐褪色了，婚姻开始出现各种各样的危机，女人应该如何挽救婚姻的危机？ 　　夫妻时间的婚姻生活应该充满快乐的，这种快乐需要两个人一去共同努力，去追求一些新鲜的东西，让大家尝试新的生活方法，这样就会让两个人更加有情趣，不愿放弃。 　　 3、巧妙应对审美疲劳 　　恋爱的时候，对方在你眼中始终是最完美的，相看两不厌说的正是热恋中的情侣的状态。但是结婚后都会慢慢走向衰老，如果你爱的仅仅是那一张容颜，那么她终究会皱纹满布，不再是你记忆中的模样。 　　而且婚后的生活，你们都是以最自然的姿态面对对方，你们能看到对方慵懒甚至狼狈的一面。而在外边呢，看到的始终是别人精心装饰后光鲜艳丽的一面。于是觉得审美疲劳了，看够对方了。 　　要明白时光是不可逆转的，当你觉得已经出现审美疲劳的时候，不如将你看对方厌烦的细节记录下来，再对比她青春还在时的模样，是否真的已经面目全非。并非你们的爱情已经消磨殆尽，而是时光带走的东西太多太多。 　　所以在不要让婚姻变得太过枯燥，一起去做一些有纪念意义的事情吧，当你们开始衰老的时候，拿出来回忆，才发现原来婚姻中的美好胜过其他。 　　 4、让亲情与爱情同在 　　结婚后，恋爱的是种种热情都会退却，一切都在悄然的发生着变化，这变化着的还包括你们的爱情。有时候你甚至会觉得，婚姻已经成为一种形式，你们已经形同兄妹，只剩下一种悲哀的习惯。 　　但其实，真正和谐的婚姻都会遵循下面这种模式：友情—爱情—亲情—真情—恩情。友情和爱情是缺乏稳定性的，而当你们上升到亲情的关系时，那么恭喜你，你们的婚姻已经成功的渡过了“适应期”与“诱惑期”。 　　其实，那种你感觉上的兄妹关系，并不是真正的兄妹。所以就算结婚后，双方都应当保持一定的吸引力。记住每一个值得你们几年的日子，不定时的给对方制造点小惊喜。 　　结婚后，女人依旧可以撒撒娇，男人应该在闲暇时间帮助妻子分担家务。所有日常的琐事都是在延续你们的爱情。

8. 怎样挽救自己的婚姻

1、摆正心态 　　首先在心态上做出改变，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是气质不能丢，比如，买点好看的衣服，做个发型，男人都喜欢漂亮有气质的女人，保持美丽才能让他有危机感。 　　 2、分析问题 　　在这段时间内，千万不要不停地打电话、发短信，不管是你的责备也好，哀求也罢，可能他的回应只有一句对不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和认真剖析，分析一下丈夫为什么会出轨，是他工作压力大，是你不够有情趣，还是家庭琐事让你们疏远，不论是何种情况，你都应该沉着冷静。 　　 3、二次吸引 　　什么意思呢？想想男人为什么会背叛婚姻？抛出其他道德因素，还不是他想要的，在你身上没有找到嘛，与其跟他无结果的吵、辫，不如让对方先后悔，可以改变以往的生活，了解她的喜好，照着他的喜好去为他做某件事，总之，目的就是让他自己感觉到愧疚，我背叛了她，她还这样对我好，让他自己意识到错误，自己改正。 　　 4、沟通 　　当你们之前都清楚对方的想法，一条心想继续过下去的时候，这个时候最需要的就是坐下来花点时间好好沟通下了，两个人坦诚相见，用平常心聊一聊上一次婚姻问题的原因及心理，更好的改正自己对婚姻的.相处模式，避免下一次的错误再发生，当然了，能不能做这一步就看你前三步能不能做好了。 　　怎样挽救自己的婚姻2 　　 1、不要试图断定婚姻问题的是与非。 　　许多面临婚姻危机的夫妻都在相互抱怨，怪罪对方，并试图断定婚姻问题的是与非，把婚姻中遇到的危机全部推给对方，认定是对方的责任。这样不仅于事无补，会将婚姻的矛盾扩大化。其实，婚姻中根本就没有是与非，遇到问题双方都有责任去解决。 　　 2、不要请亲朋好友介入你们的婚姻。 　　许多女士在遇到婚姻危机的时候，采取“祥林嫂”式不断地找亲朋好友诉说，结果反而越来越糟。一遍又一遍的诉说会强化自己的偏见，而且哪个亲朋好友还会不偏袒倾述的一方?于是帮你讨伐对方，使得彼此的矛盾火上浇油。 　　 3 、不要试图用婚外恋挽救婚姻危机。 　　很多人认为婚外情一方面能唤起久违的爱情，带来刺激和新鲜感。另一方面，婚外情后对另一方留有愧疚的心情，愿意对其进行弥补，夫妻之间的摩擦反而减少了。但实际上，婚外情的激情和短暂的幸福感是不足以满足向往爱情之人最终的需要。同时也是对他人的一种心灵重创。 　　 4、不要持续冷战。 　　短暂的冷静期，是为了给足双方思考的时间，避免一时冲动说出伤害对方的语言。但长期的、消极的冷战只会加重危机。持续冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机。 　　 5、不要效仿别人的办法解决婚姻危机。 　　幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，更不可能有一种放之四海皆有效的方法。所以，如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的\好时光\，显得很必要。 　　 6、订立短期具体的目标。 　　婚姻危机往往是长期以来埋伏于细微处，伺机爆发。所谓\冰冻三尺非一日之寒\ ，要走出危机千万不要制定一个婚姻美满的抽象目标。一个切实可行的短期目标最有可能实现，同时也能给自己和伴侣增强信心，带来幸福和愉悦感。也许这个短期具体的目标只是一句鼓励的话语，一个抚摸头发的动作，一个轻轻为对方盖上被子的举动。