思维导图学起来（四）

1. 思维导图学起来（四）

2019年1月23 第四课 可视化思维呈现（1）
  
 授课老师：杨文娜
  
 一、内容复盘
  
 （一）四大思维训练
  
 1.发散性思维
  
 2.收敛性思维
  
 3.纵深思维
  
 4.全局思维
                                          
 （二）发散性思维
  
 1.概念。抓住一点，向外联想想象，扩散。
  
 问题～思考～回答——发散
  
 2.分类
  
 （1）直接联想发散（Brain Bloom思维激发）：由中心主题出发，想到什么就写什么，只要关联主题，不限制性质与范围。
  
 （2）间接联想发散（Brain Flow水平式思维飞扬）：也是由中心主题出发，关联主题（先天条件）的同时，有“附加条件”（同一逻辑）。
                                          
 （三）收敛性思维
  
 对一堆杂乱无章的信息，分类别，整合。思路可不同。
  
 金句收集：1.认真对待自己的选择；2.用思维导图觉察、呈现你的发散思维。3.让自己成为一个值钱的人，比成为一个有钱的人更重要。4.从各个角度，打开脑洞。5.大脑喜欢归类。
                                          
 （四）作业：1.用思维导图复盘课程内容，总结自己的思维局限及突破方向。2.实操训练：关于纸杯用途，请用思维导图完成直接、间接联想发散。
  
 二、我的作业
  
 还是做了一下文字版的内容复盘，然后绘制了思维导图。
                                                                                                                          
 老师的点评：
  
 静姐：中心图的想象打开不少嘛，绘制线条的时候手放松，大胆甩出去，流畅度会增加。也可以单独练习一下线条部分。
  
 文娜老师：关键词不要贴在线条上稍微往上一点点。
  
 我的感受：画中心图的能力提高一丢丢，其实，很多时候还是在模仿。创新思维能力训练，貌似可以多多加强。
  
 
                                          
 额外作业：2019年24日，根据当时教学进度，结合这次的课程学习内容，绘制了一张“思维导图”，也算是活学活用了。
  
                                          
 自评：比较灵活地运用了发散性思维，一幅图中既运用了直接联想发散，又运用了间接联想发散。
  
 让思维导图好好地发挥作用。学习思维导图的目的，很大程度上就是为了能学以致用，运用于工作、学习、生活。

2. 思维导图|画图四要素

小归：小归归于心，大隐隐于市
  
 一张思维导图是由中心主题、主分枝、子分支、关键词组成，因此把它们称为画图四要素，下面分别对这四要素逐一进行介绍。
                                          
 中心主题是传递你所画思维导图的中心思想，如果是一张读书笔记，可以用书的封面作为中心主题，这样读图时一目了然就会知道这张思维导图传递的意思。例如：上图是《运营之光2.0》这本书的目录思维导图，我就画了书的封面，将它作为了思维导图的中心主题，配上电灯泡让人一下感觉好像再发光。
                                          
 主分支是支撑中心主题的分论点，思维导图读图顺序是自右向左旋转，因此它的画法也是自右向左转。每一条主分支上面写个关键词、短句，主分支类似于树的主干，在画法上要求粗壮，线条流畅自然。主分支排列顺序按照金字塔原理，可以分为三种，第一种是时间顺序，第二种是重要性顺序，第三种是结构化顺序。例如：《最强思维导图训练营7期》就是按照时间顺序进行的布局，开营需要先确定开始时间，接下来是利用千聊平台授课，然后是课程内容介绍，最后是作业内容的描述，让你看到这张图就能了解训练营的基本情况。一般情况下主分支以3-7个为最佳，如果超过7个最好可以找到共同点进行合并，这样做的目的是方便记忆。很多人误认为思维导图好看就可以了，但其实思维导图背后的意义是传递思想，便于记忆。
  
  
 子分支是对主分支的详细说明，画法上要求比主分支线条细一些，更加弯曲一些。每一个子分支之间有两种关系，第一种是逻辑递进关系，第二种是并列关系。如下图对千字文的介绍，其中“创造过程”和“内容”2个主分支的子分支就是并列关系；“文字来源”主分支下面的子分支是递进关系。
  
                                          
 关键词是这个思维导图的关键，它们是被写在思维导图的主分支、子分支上面，而且书写时最好是横向。关键词一般是名词为主，动词为辅，其他词为辅助。这样做的原因是我们用一句话描述一件事情时，一般需要符合主谓宾的语法，这样才不容易产生歧义，而主语、宾语一般都是名词，谓语是动词，因此我们在提炼关键词的时候是以名词为主，动词为辅，其他词次之。
  
 以上就是思维导图里面主要的四元素，当然还有颜色和配图这两个比较关键的要素，下一篇文章我们再进行讲解。
  
 中心主题为目标，大而清晰抓重点；
  
 主分支是分论点，主干粗壮顺时针；
  
 子分支顺序分类，并列递进金字塔；
  
 横向书写关键词，名动为主其他辅；
  
 小小一张思维图，表达清晰结构化；
  
 四个要素掌握好，最强大脑人人有！
  
 祝大家生活有热情！

3. 思维导图法（五）

对于思维导图法的技法及心法在上一节中已经写了很多，但对于心法中的“关键词”这一重中之重的元素还需要进一步深入了解。
  
  
 关键词在思维导图心法中占有很重要的位置，把关键词和BIOs掌握了，思维导图就过关了。
  
 那么如何选择关键词？有很多种方法，比如可以通过词性来选择，通常是名词或动词，当然，准确了解各种词性相关的表达也是非常有利的。
  
 如果我们注意观察，思维导图主干上的词，绝大多数都是抽象名词。比如：动机、目的、方式、功能等，而进一步划分为分支的时候，可能就会出现动词。如：“目的”后可能是“提高”“增强”“激发”等。
                                          
 除了词性以外，也可以通过小标题法、关键句法、金字塔原理、八何分析法SWOT（Strengths、Weaknesses、Opportunities、Threats)分析法等前人总结出来的方法来寻找关键词。
  
  
 BOIs是由东尼·博赞提出来的一个概念，由Base、Ordering 、Ideas桑单词首字母组成，是“建立想法的基本结构”的意思。它指出我们的想法不仅要分类，还要分层。即分类要阶层化。
  
 输出应用时，发散思维，完善思考的五个步骤是，捕捉零散的想法；上归大类；中找同类、不同类项再归大类；下分小类。输入信息时也可以循着这个步骤进行。
  
 在绘制思维导图的过程中，在技法、心法方面，也常常会出现错误的做法，下面的思维导图，我们就可以很容易地发现常见的错误做法，可以避免犯类似错误。

4. 思维导图

免费的思维导图

5. 关于思维导图

　　从思维导图的特点及作用来看，它可以用于工作、学习和生活中的任何一个领域里。   1、作为个人：计划，项目管理，沟通，组织，分析解决问题等；   2、作为学习者：记忆，笔记，写报告，写论文，做演讲，考试，思考，集中注意力等；   3、作为职业人士：计划，沟通，项目管理，组织，会议，培训，谈判，面试，评估，掀起头脑风暴等。   所有这些应用可以极大地提高您的效率，增强思考的有效性和准确性以及提升您的注意力和工作乐趣。
　　应用指导
　　如何对一本书做思维导图   简单归纳起来，对一本书做思维导图的技巧主要分为两类:准备及应用。在以下各篇中，共有8个阶段。为方便查找起见，各阶段总结如下，都附有推荐的限制时间。   准备：   1 浏览——制作一个中央图象(10分钟)   2 设定时间和总量目标(5分钟)   3 把对该话题现存的知识用思维导图画下来(10分钟)   4 给目标下个定义并用思维导图画出来(5分钟)   应用：   5 总述——加上主要的思维导图主干   6 预览——第一级及第二级   7 内视——把思维导图的细节加上去   8 复习——完成思维导图   准备：   l 浏览(10分钟)   详细阅读一本书之前，首先要大致浏览一下全书。最好的办法是先看看封面和背页，再看看目录，然后翻动全书几次,把握住对全书的“感觉”。   然后取一张大纸，或者用一张思维导图专用纸，画一个中央图，把书的主题或者书名总结上去。如果书的封面和内页里有特别引人注目的彩色图象，不妨使用这个图象。如果你对会从中央图象发散出去的主干有非常合理的把握，不妨同时画上主干。它们经常是与全书的主要篇章或者章节相符合的，也符合你阅读该书的目的。   在开始制作思维导图的早期阶段，你是在给自己的大脑一个中心的焦点和基本的结构，在这个框架里面，它可以把所有从研究这本书得来的全部信息综合起来。   2 设定时间和总量目标(5分钟)   根据你的学习目标，根据该书的内容和困难水平，和你已经具有的知识总量，决定你将花在本书全部任务上的全部时间，以及每个学习期间所包含的内容。   3 把对该话题现存的知识用思维导图画下来(10分钟)   现在，扔下书本和你刚画的思维导图，拿过几张纸来，以尽量快的速度画一张速射思维导图，把你对于即将去研究的课题已有的知识画出来。这包括你在前面翻阅本书时得到的任何信息，加上总体的知识，或者在你的一生中得到的所有与该课题有关的任何信息。   大部分人都很高兴而且很惊讶地发现，他们对一些课题已经具备的知识比他们预想的多得多。这个练习还能把合适的联想或者“铁锚架”带到大脑的表层来，并让它按照你正在研究的话题的方向运动下去，因而显示出很大的用途。它还可以让你看出自己知识领域里的强项和弱项，让你知道哪些方面的知识是需要进一步弥补的。   4 给目标下个定义并用思维导图画出来(5分钟)   在这个阶段，你可以用不同的颜色在刚刚完成的知识思维导图上增加一些内容，或者重新拿一张新纸，再做一次快速思维导图速射，说明你学习本书的目标。这些目标可以是一些具体的问题，你希望得到对这些问题的回答，可能是你希望知道的更多的有关知识，或者是你希望获取的某些技巧。   按照这种方式把目标用思维导图画出来，会极大地增大眼睛/大脑系统把它碰到的一些与目标相关的信息登记下来的可能性。实际上，目标思维导图起一种“胃口”的作用，它会自然而然地刺激你的研究。跟一个几天没有吃饭的人会整天想着吃东西一样，好的预备性思维导图会增大你对知识的“渴望”。   应用(根据研究的材料决定时间长度)   5—8总述、预览、内视和复习   准备完毕后，你就可以开始在四个水平上进行的阅读了——总述、预览、内视和复习—这样水平上的阅读会把你带入该书更深的层次。这些阶段的细节情况见第21章集体思维导图家庭学习。   这时，你可以:一边读书一边做思维导图;一边读一边在书上做一些标记，并在事后完成思维导图。这些办法都同样有效——你所选择的无非是根据个人偏好而要的方法，或者也许根据这本书是否归你个人所有而决定。   一边读一边做思维导图就好像与书的作者进行持续的“对话”，在书往前进展的时候会反映出知识的展开模式。不断扩大的思维导图也会让你注意到理解水平，并据此调整自己的注意力。   事后画思维导图有一个长处，即你只在掌握理解了全书内容，和部分内容与彼此的关系后才开始做。你的思维导图因此就会更为全面，更有一个核心，也不太可能需要修改。   不管选择哪一种方法，都必须记住，对一本书做思维导图是一个双向的过程。目标不是简单地以思维导图的形式复制作者的思想。它是要根据你自己的知识、理解力、解释和具体目标来组织和综合他或她的思想。你的思维导图应该能够理想地包括你自己的评论、想法以及从刚刚读到的东西里得到的创造性的理解。用不同的颜色或者代码会让你自己对该图的贡献与作者的思想区分开来。
　　做思维导图
　　这跟对一本书做思维导图差不多，只是，你会处于线性讲座或者宣读的影响之下，不能随意地指向材料的任何部分。   因为这个原因，要尽量快速地从总体上概览一下讲题。讲座、录像或者电影开始以前，你可以画一个中央图形和尽量多的主干(大部分好的讲座者都很高兴有人对其主题感兴趣，并乐意为你提供一张讲座预览，其中有所涉及的主要问题)。   还有，开始之前，如果环境许可，你可以做一个两分钟的思维导图速射，把你对该讲题的现存知识画出来，以便让大脑准备好吸纳新知识。   随着时间的推进，你可以在原来的思维导图上增加新的信息和想法，只要这些东西看上去很合适就可以了，如果需要的话，你还可以调整基本的结构。如对一本书作思维导图一样，你总可以把自己的评论以及想法增加上去，作为对讲座者的反应。
　　复习笔记
　　记完了思维导图笔记以后，应该定期复习所记内容，以保持理解力和对所学东西的记忆。下面是一些要点:   对于一个小时的学习内容.最佳的复习间隔和每次的时间限制如下所示:   10分钟后——复习10分钟   24小时后——复习2-4分钟   1周后——复习2分钟   1月后——复习2分钟   6个月后——复习2分钟   1年后——复习2分钟   这道信息从此就进入长效记忆并存储起来。   与其每次复习时把原图看一遍，不如把尚记得的内容再次快速地做一次速射思维导图。这证明你可以在不借助任何东西的情况下记住所学的东西。你可再次回过头来看原图进行检查，调整一下不符合的地方，并强化任何回忆不恰当或回忆模糊的地方。

　　我推荐一本就叫做 思维导图 的书，东尼博赞写的

6. 思维导图

思维导图的特点及作用来看，它可以用于工作、学习和生活中的任何一个领域里。   1、作为个人：计划，项目管理，沟通，组织，分析解决问题等；   2、作为学习者：记忆，笔记，写报告，写论文，做演讲，考试，思考，集中注意力等；   3、作为职业人士：计划，沟通，项目管理，组织，会议，培训，谈判，面试，评估，掀起头脑风暴等。   所有这些应用可以极大地提高您的效率，增强思考的有效性和准确性以及提升您的注意力和工作乐趣。

导图作用
  随着人们对思维导图的认识和掌握，思维导图可以应用于生活和工作的各个方面，包括学习、写作、沟通、演讲、管理、会议等，运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式会改善人的诸多行为表现：   （1）、成倍提高您的学习速度和效率，更快地学习新知识与复习整合旧知识。   （2）、激发您的联想与创意，将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统。   （3）、让您形成系统的学习和思维的习惯，并使您将能够达到众多您想达到的目标，包括： 快速的记笔记，顺利通过考试，轻松的表达沟通、演讲、写作、管理等等！   （4）、让您具有超人的学习能力，向您喜欢的优秀人物学习，并超越您的偶像和对手。   （5）、让您尽快掌握思维导图这个能打开大脑潜能的强有力的图解工具。它能同时让您运用大脑皮层的所有智能，包括词汇，图象，数字，逻辑，韵律，颜色和空间感知。 它可以运用于生活的各个层面，帮助您更有效地学习，更清晰地思维，让您的大脑最佳表现。自人们接受学校的教育以来，在阅读或学习过程中，为记住学习内容，养成了按顺序做常规笔记的习惯。然而我们很少意识到：此种传统的笔记方法存在着非常致命的弱点！托尼·巴赞在经过长期的研究和实践后，明确而深刻地对传统笔记的弊端作出了简明而精辟的阐述：   1、 埋没了关键词：重要的内容要由关键词来表达，然而常规标准笔记中，这些关键词却埋没在一大堆相对不重要的词汇之中，阻碍了大脑对各关键概念之间作出合适的联想。   2、 不易记忆：单调的笔记看起来很枯燥，要点也很相似，会使大脑处于一种关催眠状态，让大脑拒绝和抵触吸收信息。   3、 浪费时间：要求记些不必要的内容；读些不需要的材料；复习不需要的材料；再次寻找关键词。   4、 不能有效刺激大脑：标准笔记的线性表达阻碍大脑作出联想，因此对创造性和记忆造成消解效果，抑制思维过程。   与传统笔记相比，思维导图对我们的记忆和学习产生的关键作用有：   1、只记忆相关的词可以节省时间：50％到95％；   2、只读相关的词可节省时时间：90％多；   3、复习思维导图笔记可节省时间：90％多；   4、不必在不需要的词汇中寻找关键词可省时间：90％；   5、集中精力于真正的问题；   6、重要的关键词更为显眼；   7、 关键词并列在时空之中，可灵活组合，改善创造力和记忆力；   8、易于在关键词之间产生清晰合适的联想；   9、做思维导图的时候，人会处在不断有新发现和新关系的边缘，鼓励思想不间断和无穷尽地流动；   10、大脑不断地利用其皮层技巧，起来越清醒，越来越愿意接受新事物。   思维导图的优势。能够清晰的体现一个问题的多个层面，以及每一个层面的不同表达形式，以丰富多彩表达方式，体现了线性、面型、立体式各元素之间的关系，重点突出，内容全面，有特色。
编辑本段导图优势
  思维导图与和传统的学习记忆方法相比有较大的优势。   1、使用思维导图进行学习，可以成倍提高学习效率，增进了理解和记忆能力。如通过使用关键字强迫我们在做笔记的时候就要思考句子的要点到底是什么，这使我们可以积极地倾听讲课者。而且思维导图还激发我们的右脑，因为我们在创作导图的时候还使用颜色、形状和想象力。根据科学研究发现人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字，而右大脑负责抽象思维、直觉、创造力和想象力。巴赞说：“传统的记笔记方法是使用了大脑的一小部分，因为它主要使用的是逻辑和直线型的模式。”所以，图像的使用加深了我们的记忆，因为使用者可以把关键字和颜色、图案联系起来，这样就使用了我们的视觉感官。   2、把学习者的主要精力集中在关键的知识点上。您不需要浪费时间在那些无关紧要的内容上。节省了宝贵的学习时间。   通过使用关键字强迫我们在开展业务或做笔记的时候就要思考句子的要点到底是什么，这使我们可以积极地倾听讲课者。关键知识点之间的连接线会引导您进行积极主动思考。快速系统的整合知识，可以为您的知识融会贯通创造了极其有利的条件。发展创造性思维和创新能力。发散思维是创新思维的核心。画思维导图的方法恰恰是发散思维的具体化、形象化。   3、思维导图具有极大的可伸缩性，它顺应了我们大脑的自然思维模式。从而，可以使我们的主观意图自然地在图上表达出来。它能够将新旧知识结合起来。学习的过程是一个由浅入深的过程，在这个过程中，将新旧知识结合起来是一件很重要的事情，因为人总是在已有知识的基础上学习新的知识，在学习新知识时，要把新知识与原有认知结构相结合，改变原有认知结构，把新知识同化到自己的知识结构中，能否具有建立新旧知识之间的联系是学习的关键。   4、思维导图极大地激发我们的右脑。因为我们在创作导图的时候还使用颜色、形状和想象力。根据科学研究发现人的大脑是由两部分组成的。左大脑负责逻辑、词汇、数字，而右大脑负责抽象思维、直觉、创造力和想象力。巴赞说：“传统的记笔记方法是使用了大脑的一小部分，因为它主要使用的是逻辑和直线型的模式。”所以，图像的使用加深了我们的记忆，因为使用者可以把关键字和颜色、图案联系起来，这样就使用了我们的视觉感官。

7. 思维导图

MindManager是一款可以有效表达发散性思维的思维导图制作软件，它因简洁的界面以及高效的工作效率而被大家所喜爱。
说到MindManager高效的工作效率，就不得不提起它的“审阅”功能了。MindManager的“审阅选项卡”共有四大功能区，分别是验证、注释，追踪和更改。小编本次所使用的软件版本是MindManager（win系统），下面，就让我们一起来了解一下吧。

图一：审阅选项卡

多人合作可以使导图的创建变得更加容易，这也正是MindManager的魅力所在。在我们进行多人合作创建导图时，通常可以按照以下步骤来进行：
1、 由主要创建人创建思维导图；
2、 下一创建人按照事先的安排添加相应的主题并进行批注；
3、 依次传递直至所有成员完成主题的添加和批注；
4、 导图传回主要创建人手中，由主要创建人决定是否接受审阅主题。
下面我们来详细介绍一下次级创建人的主题添加和批注。
一、开始审阅
在主要创建人创建完思维导图后，导图将传至下一创建人，下一创建人在对导图进行更改时，需要在“审阅”选项卡的跟踪功能区中点击“开始审阅”，这时MindManager会提示我们输入用户名和电子邮箱，在输入完相关信息后，我们就会进入MindManager的审阅模式了。
图二：输入用户信息
                 
二、添加主题和批注
在用户进入审阅模式之后，就可以对导图进行编辑操作了，在审阅模式下我
们可以进行主题的增加，删除和更换等操作，此时用户对主题的操作都将以不同于原主题的方式展现出来，例如主题颜色和图标的变化等。主题的变化形式可以在追踪功能区的设置选项中进行选择。
图三：审阅设置

为方便他人理解或进行相应的提示，我们也可以在相应的主题下进行备注。选择对应的主题之后，点击注释功能区的“新注释”选项，添加相应的注释即可。
图四：添加注释

三、完成审阅
用户完成相应主题的操作之后，点击审阅窗口右上角的“结束审阅”即可完
成审阅。
在所有创建人完成创建之后，导图又回到主要创建人手中，由主要创建人来决定是否接受导图的变更。具体操作为：主要创建人通过 “更改”功能区的“接受”和“删除”选项来完善导图。

8. 思维导图

       如果是世界国家名称的思维导图，按学科思维导图概念提出者，思维可视化研究院刘濯源院长的分类标准，属于最基础的归纳型思维导图，只需要把各国家的名称按地理位置、气候特点或政治体制等进行分类，再按类别列出即可。
       您可以自己尝试绘制，因为现成的图，是别人思考整理的结果，只有自己绘制时，对世界各国的分类、归纳、整理的思考过程，才会让您获益匪浅。
       发2张思维可视化研究院刘濯源团队的初中和高中地理学科思维导图，供您参考：